Archivo de la categoría: Sutilezas Cotidianas

Hay que saber perder pero también saber ganar

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#sutilezascotidianas | En el mundo del deporte vivimos momentos vibrantes, y es comprensible que nos emocionemos, pero siempre dentro de un contexto. Hay personas que lo viven demasiado, tanto en lo bueno como en lo malo.

Da igual el deporte que estemos disfrutando porque, como en el día a día de la vida, hay momentos para celebrar y momentos para ser comedidos, pero la premisa máxima siempre debe ser el respeto, tanto en la victoria como en la derrota.

A veces olvidamos que los niños están ahí, a nuestro lado, disfrutando con nosotros o incluso siendo ellos los protagonistas del juego. Como padres o mayores, muchas veces perdemos la cabeza, sin ser conscientes del daño que esto les hace a … Leer más...

Me alejo lentamente de las redes…

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#sutilezascotidianas | Me hago mayor y, con ciertas cosas, ya no tengo ni tiempo, ni paciencia, ni ganas de discutir. Las redes sociales se han convertido en un caladero de personas anónimas que —parece— disfrutan insultando, mintiendo o manipulando.

Ya llevo unos años en las redes sociales y, al principio, me parecieron una herramienta de comunicación muy interesante. Sin embargo, desde hace un tiempo, percibo un deterioro significativo en cuanto a su uso; un deterioro que contribuye a convertirnos en una sociedad de odiadores, donde pasamos más tiempo descalificando que enriqueciendo con valores o compartiendo —entre otras cosas— conocimientos, experiencias y vivencias con un impacto positivo en nuestras vidas.

Los jóvenes se empapan de mentiras y superficialidad porque, entre otras … Leer más...

VOLUNTAD Y TALENTO

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#sutilezascotidianas | A lo largo de mi vida he conocido a personas que han destacado por su talento… afortunados por poseer un don que les permite sobresalir con suma facilidad. No pretendo restarle importancia al talento, ni mucho menos verlo como algo negativo, todo lo contrario. Aquellos que tienen esa gran fortuna deben ser conscientes de lo afortunados que son y cuidar ese premio. Pero… si al talento le sumas la voluntad, el resultado puede mover montañas. La voluntad es uno de los ingredientes más esenciales en nuestra vida cotidiana. Sin voluntad no podemos alcanzar prácticamente ningún objetivo, por mucho talento que tengamos. Es la compañera ideal para facilitar la vida de los demás, cuidar nuestra salud, seguir evolucionando y … Leer más...

Déjalo ir…

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#sutilezascotidianas | Las buenas maneras tienen varios enemigos, y uno de ellos, que afecta directamente, es el rencor. Cargamos nuestra mochila con tantas situaciones que, al final, se hace imposible soportar el peso.

A lo largo de nuestra vida, hay muchas situaciones que nos marcan y nos marcarán de distintas maneras. Las situaciones buenas nos ayudarán a expresarnos y a ser más felices, a relacionarnos con más empatía, respeto y saber estar. Por otro lado, las situaciones malas influirán en cómo nos dirigimos a otros. Dependiendo del impacto que tengan en nosotros y cuánto nos importen, esas experiencias negativas pueden llevarnos a ser más rudos, impertinentes o incluso insoportables.

Hay personas que tienen la habilidad de sacar lo mejor de … Leer más...

Feliz Navidad y Próspero 2025

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#sutilezascotidinas | Me gustaría empezar este capítulo dando las gracias por el cariño que he recibido a lo largo de este año. Soy una persona muy afortunada. Muchas gracias a todos los que, de alguna manera, me hacéis llegar vuestro afecto. En diversas ocasiones hablo de lo mal que estamos en cuanto a la pérdida de valores y del saber estar, pero debo reconocer que hay personas fantásticas en mi vida, personas que enriquecen mi día a día y de quienes no dejo de aprender cosas.

Con algunos amigos no he estado a la altura, y desde aquí —aunque lo iré haciendo en persona— quiero pediros perdón. Reconozco que, desde hace un tiempo, me he aislado bastante. Antes era mucho … Leer más...

Heladería Livorno

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  • Heladería Livorno | Aravaca – Madrid

#sutilezascotidianas | Todos, cuando viajamos con cierta frecuencia a un determinado lugar, tendemos a ir a esos sitios donde nos sentimos a gusto. Puede ser por un viaje de trabajo, en verano, cuando visitamos a un familiar… Procuramos disfrutar de un café, de una buena comida o de un aperitivo.

Cuando repetimos un establecimiento lo hacemos por diversos motivos. La amabilidad y la atención son fundamentales para que nos guste, además de la calidad del producto. Pero hay algo dentro de nosotros que nos hace sentir como en nuestra propia casa o, al menos, muy a gusto y tranquilos. La decoración, el ambiente, el precio… son factores que tampoco podemos olvidar y que pueden … Leer más...

Recógelo y valóralo…

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#sutilezascotidianas | Quizás estoy equivocado, pero no valoramos lo suficiente lo afortunados que somos. Nos levantamos por la mañana con agua caliente para ducharnos, abrimos la cocina y tenemos opciones para desayunar, incluso permitiéndonos el lujo de despreciar algo con un simple “no me gusta”.

Reconocer nuestra suerte es un ejercicio de gratitud necesario. Tenemos más de lo que necesitamos: colegios cercanos para nuestros hijos, ropa para abrigarnos, y más cosas de las que podemos usar. Sin embargo, nos hemos acostumbrado a desechar lo que aún tiene valor, guiados por el capricho y la insatisfacción.

Hay dos gestos que me resultan especialmente dolorosos: tirar comida y pasar indiferente junto a alimentos caídos en un supermercado. Es incomprensible no recoger un … Leer más...

…un beso y un buen abrazo

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#sutilezascotidianas | Es —probablemente— junto a un buen abrazo, una de las cosas que más nos gusta recibir de nuestros hijos. Un beso al empezar el día, un abrazo al despedirnos antes de ir al colegio, o ambos antes de desearnos una feliz noche.

Por desgracia, la sociedad cada vez es más fría por distintas circunstancias. Poco a poco vamos perdiendo —lentamente— detalles en momentos concretos que nos alejan de las buenas maneras y del saber estar. Este distanciamiento, quizás de forma inconsciente, nos lleva a descuidar el respeto y la consideración hacia las personas que forman parte de nuestro mundo, un mundo tan especial donde deberíamos sentirnos tranquilos, queridos y lejos de la angustia que, lamentablemente, a menudo encontramos … Leer más...

Reconocer un error

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#sutilezascotidianas | A todos nos ha sucedido más de una vez que no hemos sido capaces de reconocer un error, e incluso hemos hecho un esfuerzo extra para intentar ocultarlo o buscar la forma de evitar admitir que nos hemos equivocado.

Vivimos en una sociedad que, por desgracia, penaliza el hecho de pedir disculpas y reconocer un error, ya que muchos lo interpretan como una señal de debilidad, lo cual es un verdadero disparate. Esta percepción, lejos de ayudar, está generando que los más jóvenes aprendan a mentir, ya que, al parecer —al menos inicialmente— no hay consecuencias negativas por hacerlo.

En más de una ocasión he tenido discusiones con algún cliente al que estaba asesorando porque veía necesario, desde … Leer más...

NANNYPHONE

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#sutilezascotidianas | Nadie —o muy pocos— puede negar que el teléfono móvil nos ha facilitado la vida. Sin embargo, también se ha convertido en un instrumento que nos aleja de la realidad y de ciertas responsabilidades que no debería asumir por nosotros.

Siempre he sido una persona muy pendiente del teléfono, aprovechando la autonomía que me permite para trabajar con libertad, responder correos o atender emergencias en carretera. Pero reconozco que, desde hace un tiempo, he desarrollado una cierta manía hacia él, por diversas razones. Me daba cuenta de que me estaba idiotizando: revisaba constantemente notificaciones, correos, redes sociales… hasta el punto de quedarme embobado mirando la pantalla. Era francamente absurdo.

El problema radica en que, poco a poco, generamos … Leer más...