Archivo de la categoría: Recomendaciones

Lo que comunica John Fitzgerald Kennedy Jr.

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  • Foto: BBC

Tres gestos que comunican sin necesidad de hablar

Con el paso del tiempo he ido comprobando que la verdadera elegancia es atemporal, y no responde a golpes de moda. Tener la personalidad suficiente como para no dejarse influir por el qué dirán no solo se refleja en la forma de vestir, sino también en cómo uno se mueve por la vida… en el caminar, en la forma de dirigirse a los demás.

La elegancia es mucho más que llevar algo puesto. Por mucho que uno se “disfrace”, necesita un ingrediente innato con el que muy pocos están agraciados.

John Fitzgerald Kennedy Jr. es una de esas personas que forman parte de una lista muy especial. Podemos debatir si … Leer más...

Le dejó su sitio…

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#sutilezascotidianas – Ya sabéis que soy de café matutino… da igual dónde esté, porque me gusta mucho disfrutar de ese momento. Lo he hecho en muchas partes del mundo. Aprovecho ese instante para revisar correos, mensajes y repasar la agenda del día. Mientras hago esto, me gusta observar qué sucede a mi alrededor: mirar qué hace la gente, cómo se comunican entre ellos, cómo se comportan dentro del establecimiento… en general, me gusta observar y, en muchas ocasiones, aprendo cosas que me ayudan —dependiendo del país— incluso a ser más camaleónico.

Hace unos días, disfrutando de un café en una estupenda pastelería en Bethesda, Washington D.C., donde suelo ir con bastante frecuencia, entró una persona mayor, con dificultad para andar… … Leer más...

Tres mensajes que transmite Hansi Flick sobre Lamine Yamal

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En más de una ocasión he mencionado la repercusión mediática que tiene el fútbol en la sociedad. En otras disciplinas pasan mucho más desapercibidas las innumerables ruedas de prensa que se celebran cada fin de semana… o las previas, que en muchas ocasiones sirven de antesala para calentar el ambiente o dar pie a la interpretación.

Siempre digo que todo comunica y que cualquier gesto o silencio es interpretable; pero deja de ser solo una interpretación. Puede ser casual o preparado, porque las intervenciones de los técnicos forman también parte del contexto de la comunicación y de las relaciones institucionales de la entidad y, por tanto, deben enmarcarse dentro de un contexto previamente trabajado.

No todos los mensajes tienen que … Leer más...

Hasta reventarrrr

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#sutilezascotidianas Qué poco entendemos por moderación cuando tenemos la oportunidad de comer lo que queremos… la cuestión es que, como es “gratis”, nos servimos como si no hubiéramos comido desde hace semanas. Tampoco importa si nos hemos equivocado en la elección o si nos hemos servido demasiado: lo dejamos y vamos a por otra cosa.

En más de una ocasión, en el desayuno de un hotel con buffet, he comprobado cómo devoramos con la mirada, cogemos un plato y lo llenamos hasta los topes. Da igual el qué y el cómo, con tal de verlo lleno; total, es “gratis”. Y más triste todavía es la cantidad de comida que luego queda entre un maremágnum de platos sucios, restos y desperdicio… … Leer más...

¿Respetamos el trabajo de los demás?

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#sutilezascotidianas Vamos por la vida sin mirar a nuestro alrededor; sin interactuar, sin tener la empatía suficiente como para detenernos unos segundos y valorar el trabajo y el tiempo de los demás.

Seguimos estigmatizando ciertos trabajos, y la consideración y el respeto que mostramos hacia algunas personas y profesiones es distinto… hasta el punto de llegar a ser irrespetuosos o indiferentes.

¿Respondes al teléfono cuando estás en el dentista? ¿O si estás en un juicio? ¿O cuando pasas el arco de seguridad en un aeropuerto? Sí, llevo mi reflexión al extremo, pero quiero despertar tu interés para que observes, en tu día a día, las diferencias que hacemos entre unos y otros.

No digo que dejes de atender una llamada, … Leer más...

La dignidad de no mirar a otro lado

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#sutilezascotidianas Cada día es peor; estamos más polarizados y somos capaces de abrazar las maldades de los temas con tal de que nuestro adversario toque moqueta. Instrumentalizamos las cosas hasta el punto de retorcer los principios que deberían marcar nuestro camino: defender con argumentos, respeto y decoro nuestras opiniones.

Ya todo vale: mentir, robar, falsificar, aplaudir al golfo, reírle las gracias al fuerte… porque tenemos ese punto de cobardía y la necesidad de pertenecer al grupo, aunque seamos conscientes de que está haciendo algo mal.

Los jóvenes tienen miles de malos ejemplos diarios. Leer las noticias, ver la televisión o escuchar ciertas conversaciones de supuestos adultos está sembrando un futuro decadente en cuanto a valores, respeto y buenas maneras. Somos … Leer más...

Lo que comunica Roger Federer

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Tres gestos que comunican sin necesidad de hablar.

En 1981 nacía en Basilea uno de los mejores tenistas de todos los tiempos: Roger Federer. Nos regaló momentos inolvidables de tenis, pero también de buenas maneras. Un verdadero ejemplo —dentro y fuera de la pista— de cómo la elegancia puede convertirse en una forma de estar en el mundo.

Se retiró en 2022, tras más de dos décadas de carrera, y lo hizo como lo vivió: con respeto, serenidad y moderación. 20 títulos de Grand Slam (incluyendo 8 Wimbledon, 6 Abiertos de Australia, 5 US Open y 1 Roland Garros), 310 semanas como número 1 del mundo (237 consecutivas, récord histórico), 103 títulos ATP, una medalla de oro olímpica en dobles … Leer más...

Nuestro silencio también es cómplice

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#sutilezascotidianas Últimamente he sufrido más de una decepción pero, lejos de enfadarme públicamente, he decidido —de un tiempo a esta parte— irme en silencio. No hace falta pegar un portazo al salir. Somos muy dados a hacer demasiado ruido y tengo serias dudas de si esto es realmente beneficioso; empezando por mi salud. Sí, porque llega un momento en que debemos pensar en nuestra salud y en la repercusión que tienen situaciones innecesarias de soportar.

Probablemente yo también haya podido decepcionar a alguien, pero desde luego nunca lo he hecho con la intención de herir. Vivimos en un mundo marcado por el interés; en función de lo que le puedas servir a alguien, te tratan mejor o peor, te instrumentalizan … Leer más...

Momentos inolvidables que te revitalizan

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#sutilezascotidianas Hace unos días, cerca de nuestra casa, vi una imagen que me resultó muy tierna… quizás, con el paso del tiempo, valoro aún más estas escenas que me hacen recordar —una vez más— lo afortunado que soy. Un padre con su hijo esperando la llegada del autobús; pendiente en todo momento de él, hablando, compartiendo una sonrisa cómplice… hasta que el autobús llega y ambos se funden en un gran abrazo. El niño sube feliz, se gira y mira a su padre con una inmensa cara de gratitud; su padre espera hasta que la puerta se cierra, mientras su hijo se acomoda junto a la ventana para volver a mirarlo…

Recuerdo —con mucho cariño— cuando era pequeño, esos momentos … Leer más...

Mímate. Cuida los detalles pequeños

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#sutilezascotidianas No dejamos de correr. Vivimos en un mundo de prisas donde la inmediatez nos come, devora nuestra salud e invade nuestra intimidad. Las prisas son la antítesis de la calidad, enemigas directas de las buenas maneras, porque despiertan, en muchas ocasiones, nuestra peor versión.

En el capítulo anterior os hablaba sobre la importancia de ralentizar. Las prisas afectan a la hora de mimarse, interfieren en los pequeños detalles del día a día y merman significativamente los cuidados que deberíamos tener con nuestra salud. Todo esto nos afecta directamente a las relaciones con otras personas, a la calidad de nuestro trabajo y, no menos importante, a nuestra salud.

En más de una ocasión he podido comprobar lo poco que nos … Leer más...