Archivo de la etiqueta: valores

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#sutilezascotidianas | No es el título de una nueva película que puedes ver en Netflix o Amazon Prime… ni un documental disponible en cualquier otra plataforma. Es la situación en la que vivimos, es la cruda realidad del día a día. Dime lo que piensas y zasca, te etiqueto como si fueras un producto de supermercado. Cada vez que hacemos algo —ya sea en una comida, una reunión de amigos, un mensaje en redes sociales, un comentario, un artículo o en el trabajo— somos automáticamente etiquetados. No importa dónde estemos, es casi un deporte nacional; nadie está exento de ser etiquetado por cómo vistes, qué coche tienes, dónde vives, dónde estudian tus hijos, dónde comes…

Si te dejas barba, eres… … Leer más...

Dejamos los aviones como pocilgas

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  • Foto: viveUSA

#sutilezascotidianas | Efectivamente, en la vida uno no debe obsesionarse con las cosas, pero hay ciertos temas que, a mí personalmente, no dejan de irritarme, como la manera en que dejamos las cosas tras nuestro paso. No es cuestión de ser un poco tiquismiquis —aunque reconozco que lo soy—, es una cuestión de respeto: respeto hacia uno mismo, pero también hacia los demás. Por convivencia, por respetar el trabajo de otros, por higiene… Hay otros espacios que incluso deberíamos dejar —en la medida de lo posible— más limpios, como una playa. Ensuciamos, pero no recogemos.

Recuerdo con mucho cariño un viaje de trabajo que hice a Japón; un preolímpico previo a los Juegos Olímpicos Tokio 2020, unos Juegos … Leer más...

Como en una lata de sardinas

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Foto: GETTY IMAGES

#sutilezascotidianas | Uno empieza el día medio dormido. En nuestra casa, el día comienza temprano, entre las 5:30 y las 6 de la mañana. El frío ha llegado a Washington… ¡cómo cambia la temperatura de un día para otro! Ayer fue uno de esos días fresquitos en los que poco apetece salir a la calle, y eso que lo serio aún no ha llegado. Después de nuestro famoso café matutino, que disfruto cada mañana cuando nuestros compromisos lo permiten, acompaño a Cristina —la persona que me aguanta cada día desde hace ya unos cuantos años— hasta el metro. No le gusta conducir y siempre que puede utiliza el transporte público; aprovecha para leer, avanzar cosas del trabajo, … Leer más...

Cuando Rafa Nadal detuvo un partido

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Rafa Nadal Academy by Movistar | ATP TOUR

#sutilezascotidianas | Todos somos conscientes —o la mayoría— de que vivimos en un mundo donde corremos demasiado, nos movemos de un lugar a otro como pollos sin cabeza, sin detenernos a observar qué sucede a nuestro alrededor. Nos perdemos muchas cosas, dejamos de disfrutar momentos especiales, consumimos inmediatez, y tenemos la necesidad de que todo suceda rápido, creyendo que esto es normal, cuando realmente no lo es. Necesitamos ralentizar el ritmo, detenernos si es necesario, y observar.

Reed Hastings, fundador de Netflix, reconoció que los contenidos de la plataforma son los “principales culpables” de que la gente no duerma o duerma mal por ver series. En Estados Unidos, se observa un consumo … Leer más...

Persistir merece la pena

2 respuestas
  • CORDON PRESS

#sutilezascotidianas | Hay diversas formas de cultivarse: rodearse de personas inteligentes, viajar, visitar museos o monumentos, preguntar, escuchar, conversar, observar, investigar… leer. La lectura tiene infinidad de cualidades necesarias para desarrollar nuestro pensamiento crítico, enriqueciendo nuestra capacidad de argumentar, ampliando el conocimiento y fomentando la creatividad. También nos ayuda —entre otras cosas— a mejorar la concentración y a fortalecer nuestras habilidades comunicativas. Es una puerta a la libertad, que nos permite conocer factores culturales y sociales, logrando así entender mejor la opinión de otras personas. Fomentar la lectura ayuda a tener una sociedad más rica en valores.

La escritora Paloma Sánchez-Garnica ha ganado el 73º Premio Planeta con la novela Victoria. Últimos días en Berlín, La sospecha de … Leer más...

Elijo estar callado

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”Mejor no hablar si no tienes nada interesante que aportar”

#sutilezascotidianas | El mundo está lleno de expertos, y haciendo autocrítica —en más de una ocasión— he hablado de temas en los que era mejor haber estado callado, escuchar y aprender. Esto sucede en todos los ámbitos: en la empresa, en la política, entre amigos… Las redes sociales también han amplificado a aquellos que “saben de todo”, un altavoz que alimenta el ego de muchos. Me sorprende con qué facilidad opinamos sobre temas sin tener ningún tipo de conocimiento. Queremos opinar de todo ante la necesidad constante de demostrar que dominamos el tema; buscamos el “like” fácil, aunque esto implique desconocer el tema, mentir o menospreciar la opinión del otro.… Leer más...

¿Qué valoras cuando vas a una tienda?

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Tienda Manel Sánchez (Lugo)

#sutilezascotidianas | Cada día me cuesta más ir de compras; bueno, realmente nunca me ha gustado especialmente, y por distintos motivos. Uno de ellos es la pereza de probarme cosas, porque resulta agotador, incluso frustrante, encontrar mi talla. Cuando sé exactamente cuál es, todo es más sencillo y rápido. Todo resulta más fácil si tienes la suerte de que te atienda una persona amable y atenta, pero… por desgracia, esto no sucede a menudo.

No soy exigente, pero necesito confiar en la persona que me está atendiendo. En más de una ocasión me he ido de una tienda con la sensación de haber comprado algo que no necesitaba o con el que no estaba del todo … Leer más...

Álvaro Morata y la importancia de la salud mental en el deporte

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“Me daba vergüenza estar con mis hijos”

Álvaro Morata
Foto: Agencia Fotogramas

#sutilezascotidianas | El 10 de octubre fue el Día Mundial de la Salud Mental, un día —entre otras cosas— para promover el equilibrio y reducir estigmas, despertar nuestra sensibilidad y atención, porque muchas veces le restamos importancia o incluso hacemos bromas desafortunadas sobre la salud mental. Qué importante es concienciar sobre el bienestar psicológico.

Ayer pude escuchar la magnífica entrevista que le hizo Alberto Herrera a Álvaro Morata. Una entrevista que invita a la reflexión, en la que Álvaro describe los momentos tan dolorosos que ha vivido, su depresión, y cómo le habían afectado las críticas y los insultos que recibe cada día… Todo esto lo llevó a … Leer más...

El éxito más importante que nos deja Rafa Nadal

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  • FOTO vía: CDN

#sutilezascotidianas | Hoy, para muchos, es un día triste porque Rafael Nadal Parera ha anunciado que la próxima Copa Davis, que se celebrará en Málaga, será su último torneo: “Me hace muchísima ilusión que mi último torneo sea la final de la Copa Davis y representando a mi país. Es cerrar el círculo, ya que una de mis primeras grandes alegrías como tenista profesional fue la final de Sevilla en 2004”.

La gran mayoría de los artículos y portadas destacan sus extraordinarios 22 Grand Slam, su reinado —muy difícil de superar— en Roland Garros (14 títulos) y sus 36 Masters 1000, incluidos en el total de los 92 títulos del circuito ATP. Pero hay algo más importante … Leer más...

Mirar a los ojos

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#sutilezascotidianas | Una de las cosas que me enseñaron mis padres y que a día de hoy valoro mucho es mirar a los ojos de la persona con la que estoy hablando. Recuerdo que mi padre insistía mucho en ello. Cuando eres joven, no eres consciente de su importancia, pero con el paso del tiempo, a medida que vas interactuando en distintos ámbitos, observas la necesidad de hacerlo por diversos motivos.

Una mirada puede decir y transmitir muchas cosas. Probablemente, en ciertos momentos, diría incluso que tiene más importancia que las palabras. Con la mirada puedes transmitir aprecio, desprecio, empatía, admiración… consolar y motivar. Cuando vivíamos en Brasil, los primeros días fueron una verdadera aventura porque mi nivel de portugués … Leer más...