Archivo de la categoría: Comunicación

No te precipites…

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#sutilezascotidianas | Todos en algún momento de nuestras vidas hemos pasado por esta situación… unos más que otros, porque algunos tienen la capacidad de mantener la calma, de minimizar las cosas o simplemente les da igual. Otros, como yo, hemos caído en el impulso de contestar en caliente, y puede suceder que al final el resultado sea peor… aunque inicialmente te sientas muy a gusto y satisfecho.

Alguna vez hemos recibido un correo donde nos dicen sandeces o pensamos que es muy injusto lo que nos escriben o nos dicen durante una conversación. Con ciertos temas, además, tenemos la piel más fina, lo que también puede influir en nuestras contestaciones. Otros factores no menos importantes también influyen en cómo respondemos, … Leer más...

Los osados que saben de todo

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#sutilezascotidianas | Cada vez que vivimos unas elecciones, aparecen los “osados” de turno que creen saber absolutamente de todo e imparten cátedra. Todos tenemos derecho a opinar, pero siempre procurando ser muy precavidos con nuestros argumentos.

Después de las elecciones en Estados Unidos, uno se da un paseo por los periódicos, redes sociales y programas de televisión y puede comprobar lo osados que somos al opinar y justificar los resultados. Esto sucede en todos los países: personas que opinan con vehemencia sin tan siquiera haberse preocupado en informarse o documentarse antes de hablar o escribir.

Es curioso también que muchos de estos osados hablan de oídas, porque tampoco conocen el país, sus particularidades culturales, económicas y sociales, además de su … Leer más...

La importancia de saber argumentar y reaccionar

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#sutilezascotidianas | En innumerables situaciones he perdido la razón por cómo he reaccionado y argumentado una decisión, una propuesta o incluso en una simple respuesta. En el día a día tenemos que tomar muchas decisiones que, en mayor o menor medida, repercutirán en nuestras vidas.

Vivimos, en muchos casos, obsesionados —consciente o inconscientemente— con tener la razón; con la necesidad de no sentirnos cuestionados, de demostrar que sabemos sobre un determinado tema, de preocuparnos por lo que pensarán de nosotros, de saber más que los demás, de querer ganar siempre… Por muchos motivos necesitamos, a cualquier precio, sentir que tenemos la razón.

No podemos ni debemos controlar todas las situaciones. Tampoco debemos exigirnos estar siempre en posesión de la verdad, … Leer más...

La tentación de rentabilizar el dolor

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#sutilezascotidianas | La vida nos puede cambiar en cuestión de segundos. La vulnerabilidad de las personas ante una situación dramática pide a gritos, fruto del dolor y de la desesperación, ayuda y comprensión. El paso del tiempo es lento, y la agonía aprieta los ánimos de quienes han sufrido una catástrofe.

La desolación nos lleva a reaccionar de muchas formas; la mayoría de ellas son legítimas y comprensibles. Al otro lado están las personas que se movilizan para ayudar, esos héroes anónimos que, ante una situación dramática, de forma natural buscan la manera de ayudar. La empatía y el consuelo son dos reacciones necesarias en todo momento, desde el primer instante de angustia y desesperación.

La incertidumbre inunda sus vidas; … Leer más...

Persistir merece la pena

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  • CORDON PRESS

#sutilezascotidianas | Hay diversas formas de cultivarse: rodearse de personas inteligentes, viajar, visitar museos o monumentos, preguntar, escuchar, conversar, observar, investigar… leer. La lectura tiene infinidad de cualidades necesarias para desarrollar nuestro pensamiento crítico, enriqueciendo nuestra capacidad de argumentar, ampliando el conocimiento y fomentando la creatividad. También nos ayuda —entre otras cosas— a mejorar la concentración y a fortalecer nuestras habilidades comunicativas. Es una puerta a la libertad, que nos permite conocer factores culturales y sociales, logrando así entender mejor la opinión de otras personas. Fomentar la lectura ayuda a tener una sociedad más rica en valores.

La escritora Paloma Sánchez-Garnica ha ganado el 73º Premio Planeta con la novela Victoria. Últimos días en Berlín, La sospecha de … Leer más...

Álvaro Morata y la importancia de la salud mental en el deporte

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“Me daba vergüenza estar con mis hijos”

Álvaro Morata
Foto: Agencia Fotogramas

#sutilezascotidianas | El 10 de octubre fue el Día Mundial de la Salud Mental, un día —entre otras cosas— para promover el equilibrio y reducir estigmas, despertar nuestra sensibilidad y atención, porque muchas veces le restamos importancia o incluso hacemos bromas desafortunadas sobre la salud mental. Qué importante es concienciar sobre el bienestar psicológico.

Ayer pude escuchar la magnífica entrevista que le hizo Alberto Herrera a Álvaro Morata. Una entrevista que invita a la reflexión, en la que Álvaro describe los momentos tan dolorosos que ha vivido, su depresión, y cómo le habían afectado las críticas y los insultos que recibe cada día… Todo esto lo llevó a … Leer más...

Me encantan los pósits

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Me encantan los pósits

#sutilezascotidianas | Mi trabajo me permite hacer viajes muy bonitos y enriquecedores; en cada viaje conozco a personas interesantes y descubro paisajes idílicos. Me considero una persona muy afortunada por poder dedicarme a lo que me gusta. Cada viaje es una nueva aventura, donde no dejo de aprender cosas que me ayudan a seguir evolucionando como persona. Es una escuela de valores que te permite adquirir otras perspectivas.

Pero no todo es bonito, y con el paso del tiempo, cada vez me cuesta más alejarme de mi familia, porque estos viajes de trabajo me han dado mucho, pero… también me han quitado momentos que ya no podré recuperar. Seguro que muchos de vosotros habéis pasado por … Leer más...

Un partido y mecheros…

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“Una persona que está en un campo de fútbol encapuchada o que oculta su rostro no debería permitirse, porque está claro que no va a hacer nada bueno”

Fotografía vía MARCA.com / Chema Rey

Quería empezar la semana hablando sobre otro tema, pero ayer, viendo el partido que disputaban el Atlético de Madrid y el Real Madrid, el resultado pasó a un segundo plano… ¿por qué digo esto?

Un gran amigo —no hace mucho tiempo— viajaba a Francia para disfrutar de un partido de Champions con su hijo; el viaje, al final, se convirtió en una odisea, pasando malos momentos por culpa de una banda de delincuentes, porque quien va a un campo a hacer barbaridades no es aficionado de … Leer más...

Procura no interrumpir

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Quien de verdad sabe de qué habla, no encuentra razones para levantar la voz.

Leonardo Da Vinci

Resulta bastante difícil seguir una noticia a través de los medios de comunicación cuando hay varias personas hablando sobre un determinado tema; las tertulias de televisión y los programas de radio son —en muchas ocasiones— un horror para el oyente y/o telespectador. La mala costumbre de interrumpir cuando otro está hablando se está convirtiendo en algo habitual.

Queremos demostrar que sabemos y dominamos un determinado tema, y si ya entramos en ciertos asuntos delicados, como la política, la interrupción es aún mayor y además perdemos las formas. Normalmente, la persona más educada y preparada tiende a mantenerse en silencio, cuando es a esta … Leer más...

Soez y chabacano

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De males a bienes dicen que se pasa fácilmente; pero de males a males, digo yo que es más frecuente.

Pedro Calderón de la Barca

  • Fuente: RTVE

#sutilezasCotidianas | En más de una ocasión he hablado sobre la importancia de ser educado y respetuoso; en mi caso —quizás con el paso del tiempo— ha pasado a ser un tema incluso obsesivo, y muchas veces esta obsesión me lleva a prejuzgar a una persona por cómo se comporta. Las buenas maneras siempre deben prevalecer ante cualquier situación extrema, aunque es cierto que todos, en algún momento, podemos perder los papeles; yo los he perdido, y en más de una ocasión.

Lo soez y chabacano está presente en todos los ámbitos: en … Leer más...